桜ハンターしている今日この頃。桜の季節が1番ワクワクします。
泡蝶、2週間に1回のペースで皮膚科に行き、顔のシミやシワの状態を特殊なカメラで撮影してもらっているのですが、今回驚くべき結果が出たのでご紹介したいと思います。
今まで何をしてもなかなか劇的な改善は見られなかったくすみちゃん。
今回明かに綺麗に白くなってました。
どうした泡蝶の肌！
何か変わったことといえば、ここ2週間ほぼ毎日お高めの（笑）りんごを皮ごと1つ食べていたこと。
まさかりんご効果！？
変えた事はりんごだけなので、りんごが効いている気がします。
便秘解消や整腸作用などは、普段から快適に過ごしすぎている泡蝶にはあんまり効果はよくわからないのですが、りんごに含まれている沢山のポリフェノールがお肌にいい作用をもたらしている気がします。
りんごポリフェノールはアンチエイジングに効果があるらしいです。
お高いりんごなのは、泡蝶あまり酸っぱいものが得意ではないので糖の摂取は多くなりますが糖度高めのちょっとお高いりんごにしています。
1つ250円也！！！たけぇ(・∀・)
美味しく食べ物はいただきたい主義です。
泡蝶、7割自炊で2割Uber eats残りの1割がスーパーのお惣菜です。
コンビニの食べ物は仕事に行くときにおにぎりを買うぐらいしか食べません。
アイスはコンビニで買います！新商品がいち早く並ぶからです（笑）
スイーツはスイーツ屋さんの防腐剤不使用のものしか基本的に食べません。
食べたもので自分の身体は作られていると思っているので、自分の身体に負担になりそうなものが入っている食べ物は体に極力入れないようにこころがけています。
りんごもテレビで美肌にいいというのを見たので、ミーハーな泡蝶は早速人体実験したわけでありますが、コレは大成功ですね！
250円で美肌が手に入るならお安いものです！
余計なお菓子を食べなくなったし、りんごって80％が水分なので腹持ちがいいです。ちょっと小腹が空いたときなどに、ポイポイ食べていると大きめのりんごでも1個なんて結構すぐ食べちゃいます。
泡蝶メチャクチャズボラなので、ザクザクきって、タネも取らずそのまま食べてます（笑）一応洗いはしてます(・∀・)
なにより、お高いりんごなので美味しい（笑）
このまま食べ続けてみようと思います。
また、経過は追ってご報告致しますね！
