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7月に入ったのに、めっちゃジメジメだじぇ！
偏頭痛もちのかたも多いのではないでしょうか？
偏頭痛の緩和方法
泡蝶さん的改善方法！（笑）
和食を食べて、しっかり湯船に使って、しっかりと寝る！(・∀・)
睡眠不足は万病の元！
食事制限よりぐっすり寝る方が痩せるぐらい睡眠って大事！
自分に手間隙をかけてあげましょう。
コロナに負けないためにも免疫力を鬼のようにあげてイキまっしょい！\(°∀°)/
マルチミネラルビタミンと亜鉛がよく効きます。
サプリメントで摂取できるので、オヌヌメ！
どうしても良くならないときは、以前にも紹介したマイヤーズカクテル！
そうすぐ、点滴（笑）
まじで偏頭痛なおるよ(・∀・)
なぜなら自律神経を正常化してくれるから！
早寝早起き！たくさん食べて、よく笑って、よく出して、よく寝る！！！
美容にも健康にも睡眠は必要不可欠！
痛すぎる偏頭痛を吹っ飛ばして行きまっしょー！！！
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